Gạo lứt
Gạo lứt sấy không chỉ là một món ăn thơm ngon, vui miệng mà nó còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa một số loại bệnh. Đây là một giống gạo quý trong tự nhiên, chỉ có một mùa duy nhất cho mỗi năm là từ tháng 4 cho đến tháng 10.
Thành phần dinh dưỡng trong gạo lứt sấy
- Ở loại gạo lứt này thì phần vỏ của nó chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp ích cho việc làm đẹp ở phụ nữ như là vitamin e, ca/biotin, omega3,9,6, squalence có thể làm cho da căng mịn và mờ nếp nhăn.
- Mỗi hạt gạo lứt này chưa 120 chất có thể chống oxy hóa cao hơn so với việc sử dụng rau củ quả hằng ngày.
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất: tinh bột, chất đam, chất xơ và một số loại vitamin cần thiết đối với cơ thể con người.
You Need To Log In To Join The Discussion
Login